Nakon benefita koje prate trčanje u prirodi tokom leta i koje smo ti predstavili u prvom delu teksta, sada nastavljamo sa još nekim prednostima koje nudi to tračanje u prirodnom okruženju. Ovog puta se ne sklanjamo od Sunca i visokih temperatura već idemo na izazov, druženje i izdržljivost. Evo šta ti pruža trčanje u prirodi,…
I dok se dobar deo trka, polumaratona i maratona odvija u gradovima i to strogo na asfaltima, gde Sunce zna dobro da zagreje, mi ovog leta akcenat stavljamo na trke i trkačke treninge koji se odvijaju u prirodnom okruženju i koji su sve više popularniji kod trkača. Evo šta smo mi zapazili na takvim trkama…
U susret velikom finalu Svetskog prvenstva u fudbalu, iščekivanju jedne od najznačajnijih fudbalskih, pa i sportskih utakmica koja će doneti nove prvake sveta u ovom sportu, mi vas podsećamo šta sve treba da ,,prati” prenos utakmice. Gotovo smo ubeđeni da ste kao vatreni navijač ili gledalac već uveliko spremni i znate tradiciju i istoriju gledanja…
Planeta danas obeležava Svetski dan trčanja, a ti, bilo da si profesionalni trkač, rekreativac ili nisi uopšte trkač, red je da danas svoje telo i um nagradiš nečim korisnim – Hajmo malo na trčanje ili bar u šetnju. Prva nedelja u junu mesecu je na neki način rezervisana za trčanje, jer je u istoj i…
Sezona maratona, polumaratona i ostalih trka je u jeku, a dok se ti razmišljaš da li da se prijaviš za neku rutu ili si već uveliko u pripremama, mi ti skrećemo pažnju na neke stavke koje prate trku, ali nisu usko vezane za samu trku. Ove stvari bi trebalo da odradiš i proveriš pre nego…
I još jedna sportska disciplina ima svoje, i to ne bilo koje, mesto na Zimskim olimpijskim igrama. Svi ljubitelji ekstremnih sportova i adrenalina, pa i oni koji samo vole sa tribina ili na malim ekranima da posmatraju ovakve sportove, sigurno će odvojiti termin za čuvene ski-skokove. Sport koji oduzima dah svakom posmatraču i koji stvara…
Još neke trke i maratoni su svojim karakteristikama privukli pažnju ne samo trkačkog sveta već su mnoge ostavili u čudu. Gde je granica izdržljivosti jednog trkača, a gde pojedinih životinja i koliko ste spremni da trčite po ledu? Evo koje smo trke izdvojili za drugi deo priče na ovu temu. Great Wall Marathon – Kina Gde…
Znate li šta je crossfit? Zorka Mijajlović je rekreativac u ovoj sportskoj disciplini, ali kada biste propratili jedan od njenih treninga, zapitali biste se kako onda izgleda trening jednog profesionalca. O elementima crossfit-a, o tome koliko je za nju važno intenzivno treniranje i koje su prednosti istog, ali i o tome šta je to teže…
Ako ti kažemo da još uvek nismo sreli osobu koja nije bar jednom probala da vozi bicikl, a za slučaj da si baš ti ta osoba, onda ti u nastavku ostavljamo benefite ovog sporta, i veruj nam, da verujemo da će ti bar jedan biti podsticaj da postaneš odvažan i ispobaš život na dva točka…
Kada ti se čini da koracima nema kraja, ti hrabro nastavljaš dalje. Kada je cilj kilometrima daleko, ti ne znaš za strah, prkosiš umoru, trčiš srcem i pobeđuješ voljom. Tako to čine sportisti, tako to rade maratonci među kojima je i dugogodišnja maratonka Zagorka Vukadinović koja je sa nama podelila gotovo svaki kilometar svoje karijere,…
